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为什么女性一定要养好气血

【#为什么女性一定要养好气血#】“气血充盈，百病不生。”中医认为，气与血是生命活动中的两大物质基础。女性一生会经历经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩依赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，均以血为用，这几个重要时期通常伴随耗气伤血的过程。除了疲劳乏力、面色晦暗等，还会影响月经周期、出血量。如果不及时调理，五脏六腑也会受到伤害：☹心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状。☹大脑：气血不足会伤及大脑，出现头晕或记忆力下降。☹肝脏：脂肪肝和高血脂是肝脏长期缺血造成的。☹肾脏：肾脏血液不足，就没有足够的动力排出所有的毒素。☹胰腺：没有充足的胰岛素，糖就不会被正常代谢，导致血糖升高。☹肠胃：肠胃会缺血，从而削弱肠胃功能，导致肠胃功能变差。☹乳腺：气滞血瘀、肝气郁结，导致乳腺疾病，最常见的就是乳腺增生。☹月经紊乱：体内循环不顺畅，易导致气滞血瘀，影响月经，常见月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。@生命时报