4月29日　　是世界舞蹈日　　且歌且舞刚柔相济　　内蒙古的这几种舞蹈　　也被列入了　　非物质文化遗产名录　　作为我国重要的文化传承　　你都看过吗？　　安代舞　　发源于科尔沁草原的库伦旗　　被称为蒙古族集体舞蹈的“活化石”　　具有悠久的历史和渊源　　是内蒙古耀眼的文化标识之一　　2006年　　蒙古族安代舞经国务院批准　　列入第一批国家级　　非物质文化遗产名录　　安代舞有强烈的自娱性　　通常一人领唱众人应和　　成百上千的男女老少　　共同载歌载舞　　舞蹈动作优美潇洒　　形成了盛大的狂欢场面　　把美和对美的追求　　推向了极致　　如今的安代舞充满时代气息　　具有浓厚的北疆文化风貌　　和健康活跃的艺术特色　　已演变为人民健身娱乐的　　绝佳方式　　斗熊舞　　鄂伦春族黑熊搏斗舞也叫斗熊舞　　是以这种模仿动物形态的舞蹈　　2013年　　该项目被列入　　第四批自治区级　　非物质文化遗产名录　　斗熊舞一般为二人对舞　　模拟黑熊形象　　斗熊舞多与歌谣相连　　舞蹈者一般不用伴奏　　边歌边舞　　斗熊舞　　是鄂伦春族在特定的生活环境中　　创造的独特舞蹈艺术　　体现了他们敬畏自然　　崇尚力量的心理　　具有较高的历史价值　　艺术价值和审美价值　　鲁日格勒舞　　2006年　　达斡尔族鲁日格勒舞　　被列入　　第一批国家级　　非物质文化遗产名录

鲁日格勒传承至今　　已有几百年的历史　　鲁日格勒以群舞为主　　上身和手臂的动作丰富　　脚下以侧滑步为基本步伐　　达斡尔族人民　　以这种舞蹈形式　　抒发心声 愉悦精神欢 庆丰收　　顶碗舞　　当悠长欢快的马头琴声响起　　耳畔拂过草原的风　　顶碗姑娘裙裾飞扬　　曼妙身姿旋转舒展　　顶碗舞　　是蒙古族从元代承传至今的　　民间舞蹈　　相关的史料记载　　顶碗舞的发展与藏传佛教　　有着一定的渊源　　顶碗舞流行于内蒙古各地　　以盛行于鄂尔多斯地区的在婚宴　　和喜庆佳节聚会上的顶碗舞　　最具代表性　　盅子舞　　手在舞 腰在扭　　眼跟手 脚步稳　　盅子舞源远流长　　历史悠久　　是鄂尔多斯久负盛名的　　民间舞蹈珍品　　《盅子舞》既有　　蒙古族舞蹈的一般特点　　也有它独特的个性　　它与元代宫廷乐舞　　有着密切关系　　是古代鄂尔多斯部落　　淳朴、直爽、热情、豁达的品格　　在现实生活中美的体现　　筷子舞　　啪！啪！啪！啪……　　筷子敲打声整齐清脆　　与悠扬动听的旋律融为一体