2　　保持一点“钝感力”　　人性最大的一个弱点，就是在意别人如何看待自己。　　过分在意他人看法的人，是难以轻松过好这一生的。　　尼采在书中写道：　　无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。　　尽量从善意的角度去诠释语言，保持比对方迟钝的感觉。　　这是社交的诀窍，也是对人的怜悯。　　学会放下敏感自卑，对外在事物的感受“迟钝”一些，不要让别人的一言一行，左右自己的心境。　　多一份顿感，少一份在意，心简单了，人就活得轻松自在了。

3　　不过分计较　　一个人的幸福，不在于他拥有多少，而取决于他计较多少。　　活得通透的人，从不在无关紧要的事情上斤斤计较。　　因为他们懂得，计较得越多，失去得越多。　　放下过分计较，是放过别人的一种胸怀，亦是放过自己的一种智慧。　　为人处世大方点，人缘才会越来越好，路也会越走越宽。

4　　少抱怨　　有人曾说：　　抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越会难受。　　人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。　　抱怨如同慢性毒药一般，无形之中伤害自己。　　在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发现处处皆美景。　　做人，不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。

始终如一，不卑不亢　　人行于世，既不能一味谦卑，处处忍让，也不能一味张扬，处处显摆。　　杨绛先生说过：　　无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。　　做人，抬头时自得，低头时自卑，唯有平视，才能看见真实的自己。　　人生之路，变幻莫测，没有永远的繁盛，也没有一直的沉沦。　　上坡时，不要瞧不起正在爬坡的人；立于山巅，也莫看轻还在山下的人。　　一位禅师曾告诫弟子：　　总是昂着脑袋，早晚会被地上的石子绊倒；总是垂着下巴，也会因为看不清路而走进死胡同。　　人生最顶级的智慧，是既不一味低调，也不一味张扬，不卑不亢，始终如一。

心理学家马斯洛曾说：　　心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。　　好的心态，是我们成长的加速器。调整自己的生活状态，就能让自己的人生真正发生改变。

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